Ateliers « estime de soi » public adulte

Contes et histoires seront au rendez-vous de ces ateliers « estime de soi » pour adultes.

 

atelier public adulte estime de soi soins en conte les mots danses 01

Pour qui

  • Ces ateliers sont destinés aux adultes en détresse psychique ou manquant de confiance en soi.

 

Pourquoi

  • Ils sont construis pour renforcer l'estime de soi de tout un chacun.
  • Ils peuvent aussi être complémentaires à une thérapie individuelle.
  • Découvrir des capacités cachées, faire revivre sa créativité, prendre une place dans un groupe, s'exprimer dans un lieu sécurisant, s'offrir un moment à soi; faites votre choix.

 

Comment

Différents exercices autour du conte seront proposés aux participants :

  • écouter et raconter des histoires, en inventer, en rêver, apprendre à les dire et à les faire siennes.
  • En douceur, on invente, on raconte, on rayonne, on tend vers… Nos choix.
  • On pratique par séance ou par cycle, à notre rythme.

 

Il est souhaitable de faire un entretien préalable avec l'animatrice avant d'entrer dans le groupe. Cet entretien est gratuit.

 

Entretien préalable avant inscriptionContact

 

 

 

 

 


Imprimer   E-mail